受到警告
交了一年多智商税，买了很多各种网购销量前10的保健品
几乎都是洋品牌，补钙、DHA、D3。
后来就一直选购国内带OTC的药品了。
有没有医生能解释下，保健品写着每粒有多少功效成分，实际是不是只有30%
而药品除了按说明书每天吃多少，实际是不是隔几天吃更好？
-----------------------------------------------------
网友回复:
保健品不是药，不会保证任何疗效。OTC是正儿八经的药。
网友回复:
保健品所有包装上方都有一个类似小帽子的标识，颜色不一，常见的是蓝色的
网友回复:
1、保健品不能治病
2、OTC认准那些有通名的药
3、中药就算了说了白说
网友回复:
保健品_百度百科baike.baidu.com›item›保健品
保健品是保健食品的通俗说法。GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节...但不以治疗疾病为目的。”
网友回复:
保健品只是吃的，不保证任何治疗效果
OTC标记的是药
网友回复:
保健品就是难吃的食品。otc是正经药一些只要大厂大牌的otc一般是最有效的。比如泰诺布洛芬达喜
网友回复:
保健品不需要医生，主要功能是预防和补充**所需物质
otc主要是用来治疗疾病，功能更强，没病吃了是自找麻烦，就像吃饱了还要喝水，撑死
网友回复:
具体需要看哪种保健品
我们国家药品的生产字号很多，有国家标准和地方标准。
保健品只是一个统称，保健品的字号有健字号、食健字号、国健字号、蓝帽标准。
也不是说保健品就不是药，就像海南养生堂的维生素C和维生素E是食键字，但一些制药厂却有维生素C和维生素E的国药准字批准文号。这并不代表这两种产品没有药用成份。
我们国家药品生产管理非常严格，区分有处方药、防制药、国药准字Z、国药准字H、进口药品标准等多种批准文号，但要想申请一个批准文号却并不是哪个厂家都可以。所以有些厂家就走捷径，以更容易申请的生产手续来进行生产。
所以说，不要说保健品就什么，要具体到哪一种保健品，要看它的主要成份是不是有药用作用和提高免疫作用，同时也要看它是不是非法添加了一些处方药原料或激素成份。
网友回复:
保健品是食品，OTC是非处方药，是药品。
食品的药物含量低，标准低。药物生产有严格GMP标准，有药物试验、临床试验的结果支持，对药效、不良反应有明确的试验和说明。
网友回复:
这东西勉强算常识吧？
国家相关的规定可以这么理解：
1w块的保健品，不做任何效果的要求，唯一的要求就是吃了不出问题，真的就是这样。淀粉搓个球，告诉你我这个是小分子淀粉，更容易吸收等等，就是没毛病的。
但是OTC是不一样的，几块钱的vc（OTC），它是必须保证说明书标准的的vc作用及含量，不然就是产品问题。
贵的就是好的在目前社会上不适用。