给大家普及知识,运动前后不要喝茶/红牛/咖啡/可乐等饮料
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给大家普及知识,运动前后不要喝茶/红牛/咖啡/可乐等饮料

James
2020-08-29 / 0 评论 / 87 阅读 / 正在检测是否收录...

受到警告

很多同学在运动或者旅游爬山会喝红牛,这是不对的(不要听广告说的累了困了喝红牛,那是在没有运动的情况下)。带咖啡因的饮料不适合运动前后喝,增加心脏负担

运动前后应该喝补充盐分和维生素的饮料


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**网友回复**:

引用:aipage发表于2020-6-1813:50

要是多人运动呢?


网友回复:

引用:aipage发表于2020-6-1813:50

要是多人运动呢?


网友回复:

我也普及一个知识,世界卫生组织认定食用红肉被归为2A类,即“对人类致癌可能性较高”

红肉是指所有哺动物的肌肉,包括牛肉、小牛肉、猪肉、羔羊肉、羊肉、马肉和山羊肉。


网友回复**:

引用:你们的爹来了发表于2020-6-1813:50

红牛这东西我感觉没啥用啊,有一年双11,一晚上喝了不知道多少罐,照样睡着了。。...


网友回复:

红牛不是开车时候喝的?除了这难道还有什么用,这玩意只能提神抗疲劳。

本来就对运动没啥帮助


网友回复:

引用:caddy发表于2020-6-1814:08

红牛不是开车时候喝的?除了这难道还有什么用,这玩意只能提神抗疲劳。

本来就对运动没啥帮助...


网友回复:

引用:lonefly发表于2020-6-1814:10

最近打球,看到很多人在球场都自带或者购买红牛,以为运动前/后喝那东西好...


网友回复:

普及一个知识:经常呼吸不利于长寿,据世界卫生组织最新研究发现空气中有大量的有害细菌病毒,而且在全球大部分地区采集空气样本发现其中含有有毒元素,会使人类加速老化,细胞失去活力。

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